
Koordynacja ruchowa jest zasadniczo jedną z fundamentalnych umiejętności, bez której w dużej mierze nie bylibyśmy w stanie prawidłowo funkcjonować w życiu codziennym. Jakie płyną dodatkowe korzyści z dobrze rozwiniętej koordynacji ruchowej? Jakie ćwiczenia dobrze wpłyną na poprawę koordynacji?