Zdrowie

Witaminy na oczy – co spożywać, aby dłużej cieszyć się zdrowym wzrokiem

witaminy na oczy

Z wiekiem, a także pod wpływem pracy w niezbyt sprzyjających warunkach, pogarsza się wzrok. Długie godziny przed komputerem i ekranem telewizora odciskają piętno, także małe ekrany telefonów komórkowych dodają swoje trzy grosze. Na domiar złego, często także dieta jest uboga w składniki, które polepszają stan wzroku. Jak zatem walczyć z czynnikami zewnętrznymi i w jakiś sposób uchronić swój wzrok przed uszkodzeniem? Co trzeba jeść, aby oczy były dobrze odżywione i dzięki temu dobrze pracowały?

Czytaj więcej

Jakie są zdrowotne korzyści picia Matchy?

herbata Matcha

Matcha to jedna z herbat, która stopniowo zyskuje sobie coraz większe grono sympatyków. Słusznie, bo oprócz złożonego rytuału parzenia, który bardzo odpręża, ma ona również liczne właściwości poprawiające stan naszego organizmu.

Czytaj więcej

Jak skutecznie leczyć endometriozę?

leczenie endometriozy

Współczesny świat powoduje, że coraz więcej osób cierpi na różnego rodzaju dolegliwości. Niestety te dotyczą także problemów ginekologicznych dotykających kobiety. Jednym z nich jest endometrioza, która coraz częściej spotyka także młode dziewczęta, a głównie panie w wieku rozrodczym, niejednokrotnie powodując problemy z zajściem w ciążę. Jak skutecznie leczyć endometriozę i jaką metodę wybrać, by poprawić komfort swojego życia i przede wszystkim zapomnieć o bólu?

Czytaj więcej

Jak wybrać odpowiedni model aparatu do mierzenia ciśnienia?

ciśnieniomierz

Aparat do mierzenia ciśnienia to urządzenie używane nie tylko w gabinetach lekarskich i szpitalach, lecz również w domu, bo dobrze jest kontrolować swoje zdrowie regularnie. Samo kupienie takiego aparatu nie zawsze jest jednak szybkie i łatwe, ponieważ okazuje się, że na rynku jest bardzo duży wybór tych urządzeń i przed zakupem warto zapoznać się z różnicami pomiędzy nimi, aby wybrać taki, który jest dla Ciebie idealny...

Czytaj więcej

Laparoskopia ginekologiczna – w jakim celu wykonuje się ten zabieg?

laparoskopia ginekologiczna Wrocław

Laparoskopia jest o wiele mniej inwazyjna niż tradycyjna metoda operacji z otwarciem powłok brzusznych, niesie ona mniejsze ryzyko powstania powikłań. Tą metodą leczy się również endometriozę, torbiele jajnika oraz mięśniaki macicy, a nawet ciążę pozamaciczną. Laparoskopia ma też szerokie zastosowanie w leczeniu wielu chorób narządów powstałych w jamie brzusznej.

Czytaj więcej

Psychoterapia – najnowocześniejsze metody leczenia

Psychoterapia jest dziś coraz częściej wykorzystywaną metodą na poprawę jakości swojego życia. w dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na różnorodne zburzenia związane z naturą psychiczną. Stres, problemy rodzinne, choroba, przeżyte traumy – to wszystko może być powodem depresji nerwic, lęków i wielu innych zaburzeń psychicznych.

Czytaj więcej

Sesja hipnotyczna – jak wygląda?

Hipnoterapia może okazać się wyjątkowo skuteczna w leczeniu wielu schorzeń i dolegliwości. Dzięki niem możliwe jest pozbycie się zachowań nerwicowych, ataków paniki, lęki, ataków agresji, a nawet zaburzeń odżywiania. Wykorzystując hipnozę z powodzeniem można również zaszczepić w danej osobie chęć na nauki, motywacji i samospełnienia. Wykorzystanie hipnozy jest całkowicie bezpieczne, a osoba, która się jej poddaje jest świadoma swoich zachowań...

Czytaj więcej

Skuteczny sposób na pozbycie się problemu nadpotliwości

nadpotliwość

Według informacji podawanych przez Międzynarodowe Stowarzyszeni Nadpotliwości, na różne rodzaje hiperhydrozy cierpi ok. 3% populacji całej populacji świata. Choć liczba ta może nie wydawać się zbyt duża, dla osób cierpiących na nadpotliwość problem ten jest niezwykle uciążliwy...

Czytaj więcej

Co to jest nerwica

leczymy nerwicę

Pośród schorzeń natury psychicznej znajdujemy nerwicę, która dotyka niemałą część społeczeństwa. Niestety w dobie, gdy na głowie mamy dużo obowiązków, szefowie wymagają od nas coraz więcej, w domu pojawiają się problemy i brak jest czasu dla siebie, nietrudno o pojawienie się uciążliwych objawów.

Nerwica nie jest najłatwiejszą do zdiagnozowania, bowiem pojawiać się tutaj może szereg skrajnie różnych objawów. To rolą specjalisty jes...

Czytaj więcej

Chirurgia laparoskopowa w leczeniu niepłodności

leczenie endometriozy

Laparoskopia to niezwykle precyzyjna i skuteczna metoda zabiegowa, z której dobrodziejstw korzysta się podczas zabiegów na jamie brzusznej. Polega ona na wprowadzeniu układu optycznego i małego narzędzia chirurgicznego przez niewielkie nacięcia wykonane w strategicznych dla zabiegu miejscach.

Czytaj więcej