dieta bezglutenowa

Gluten to wielkie oszustwo?

Dieta bezglutenowa stała się w ostatnim czasie niezwykle popularna. Okazuje się, że wiele osób przeszło na ten styl żywienia, mimo iż nie było ku temu powodów. Oczywiście, jak podkreślają dietetycy, taka dieta jest zawsze dobrym rozwiązaniem, ponieważ głównie rezygnujemy z pszennego pieczywa i innych kalorycznych produktów w naszym codziennym menu. W związku z tym wiele osób uważa, że to właśnie diecie bezglutenowej zawdzięcza utratę wagi...

Czytaj więcej