psychoterapia

Psychoterapia – najnowocześniejsze metody leczenia

Psychoterapia jest dziś coraz częściej wykorzystywaną metodą na poprawę jakości swojego życia. w dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na różnorodne zburzenia związane z naturą psychiczną. Stres, problemy rodzinne, choroba, przeżyte traumy – to wszystko może być powodem depresji nerwic, lęków i wielu innych zaburzeń psychicznych.

Czytaj więcej

Dlaczego chodzimy do psychologa?

Coraz więcej osób w Polsce chodzi do psychologa, nie wszyscy się tym chwalą, jednak czasy się zmieniają i coraz szybsze tempo życia odbija się na naszej psychice. Powoduje to, że niektórzy z nas przestają sobie z tym radzić i wymagają pomocy specjalisty.

Nie radzimy sobie z emocjami

Dużo osób udaje się po radę do specjalisty, ponieważ nie potrafi poradzić sobie ze swoimi emocjami...

Czytaj więcej

Szczęście – jak je osiągnąć?

Szczęście

Twoje szczęście jest w zasięgu ręki. Musisz je tylko chwycić. I unikać pułapek, które możesz napotkać w drodze do celu.

Wszyscy dążymy do szczęścia. Aby je osiągnąć, wybieramy rozmaite ścieżki. Wiele z nich rzeczywiście prowadzi do sukcesu. Zdarza się jednak i tak, że w pogoni za szczęściem zaczynamy działać przeciwko niemu. Dlaczego? Bo nie potrafimy dostrzec czyhających na naszej drodze pułapek...

Czytaj więcej