Category Archives: Jedzenie

Restauracje na Krakowskim Kazimierzu

restauracja

Krakowski Kazimierz, niegdyś samodzielne miasto, to jedno z najbardziej wyjątkowych miejsc w Polsce, bogate w kulturę, historię i dziedzictwo. Znany przede wszystkim z dawnej społeczności żydowskiej, której ślady można zobaczyć na każdym kroku, Kazimierz stał się w ciągu ostatnich lat miejscem, gdzie tradycja spotyka się z nowoczesnością.

Read more

Zmieniamy dietę

Sposób odżywiania się ma wpływ na cały organizm, a zatem i na całe nasze życie. Warto zatem świadomie podejść do zagadnienia własnej diety i bardziej się przyjrzeć temu, co się w niej pojawia. Przede wszystkim dzisiaj mamy do czynienia z bardzo kalorycznymi potrawami. Jeśli nie chce nam się w domu gotować i jemy dania typu fast food w mieście, to niestety grozi nam nadwaga już po paru miesiącach takiej diety...

Read more

Przygotuj wesele marzeń krok po kroku

catering Włocławek

Dla nikogo nie jest tajemnicą, że przygotowania do ślubu zacząć trzeba od zaręczyn. Po nich można udać się zarezerwować termin w kościele i poszukać sali, na której wyprawione zostanie wesele. Data musi być wolna zarówno w jednym, jak i drugim miejscu. Nie da się bowiem jednego dnia zawrzeć związku małżeńskiego, a innego dopiero udać się na zabawę weselną...

Read more

Rola warzyw i owoców w codziennej diecie

owoce

Owoce i warzywa, czyli bogactwo witamin i składników mineralnych, a przede wszystkim podstawa codziennej diety. Co w nich znajdziesz?

Read more

Sprawdź czy odżywiasz się zdrowo

Jedz zdrowo

Aby ułatwić skomponowanie prawidłowej diety i uświadomić przeciętnemu konsumentowi, jakie jest jego zapotrzebowanie na składniki odżywcze, kilkanaście lat temu stworzono tzw. piramidę żywieniową.

Read more

Właściwości białej herbaty

biała herbata

Ilość dostępnych obecnie w sklepach herbat jest naprawdę duża, a każda z nich ma inny aromat i przypisywane jej są określone właściwości. Jednym z najbardziej wyróżniających się rodzajów herbaty jest biała herbata, która pochodzi z Chin i jest najmniej przetworzoną znaną herbatą.

Read more

Produkty z ksylitolem – czego warto spróbować?

Ksylitol krystaliczny

W dzisiejszych czasach, panuje swego rodzaju moda na zdrowe żywienie. Jest to dobry nawyk, którego może spróbować każdy z nas. Od kilku lat – odkąd bycie fit zaczęło być modne – zwiększyła się świadomość na temat naturalnych produktów spożywczych. Stanowią one zdrowe zamienniki innych produktów, np. słodyczy. Jednym ze zdrowych i najbardziej znanych składników, jest ksylitol. Można go coraz częściej zauważyć w składzie wielu produktów.

Read more

Inulina jako naturalny słodzik

naturalne słodziki

Inulina bardzo szybko została doceniona nie tylko przez producentów spożywczych, ale również przez przemysł farmaceutyczny. Posiada ona bardzo wiele pozytywnych właściwości, które świetnie wpływają na nasz organizm. Jest ona chętnie stosowana przez osoby odchudzające się, zmagające się z cukrzycą lub po prostu dbające o zdrowie. Jest ona jest zaliczana do polisacharydów, które naturalnie występują w dolnych częściach młodych roślin, w bulwach, kłączach, stanowiący materiał zapasowy.

Read more

Jak kupować i jak wykorzystać bakalie?

bakalie suszone

Bakalie są świetnym źródłem mikroelementów i witamin. Powinny być one uwzględniane w naszym codziennym jadłospisie, tak by nasz organizm miał zapewniony stały dopływ cennych składników odżywczych. Mimo, że zarówno orzechy jak i bakalie zaliczają się do produktów wysokokalorycznych, są one polecane nawet podczas stosowania diety odchudzającej. Zapewniają one sytość na długi czas i sprawiają, że ochota na niezdrowe, słodkie przekąski szybko mija. Wystarczy kilka sztuk słodkich daktyli lub fig, a chęć na ciastka lub czekoladę odejdzie w niepamięć.

Read more

Opaski na żołądek – leczenie otyłości w XXI wieku

otyłość, opaska na żołądek, leczenie nadwagi

Założenie lub wszycie opaski na żołądek jest obecnie dość znanym sposobem na pozbycie się otyłości w sposób chirurgiczny. Przed wykonaniem takiej operacji, należy przygotować psychicznie pacjenta do wszystkich zmian, jakie zajdą w jego organizmie po jej wykonaniu.

Read more