Yearly Archives: 2017

Czym jest coaching?

coaching

Coaching jest dziś powszechnie znanym słowem. Proces ten opiera się na ciągłym rozwoju osobistym oraz zawodowym. Najczęściej coaching służy poprawieniu naszej samooceny. Dodatkowo, zagadnienia stosowane na szkoleniach wpływają na naszą efektywność zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym. Coaching pomaga nam rozwijać się i uporządkować tryb funkcjonowania.
Wiele firm obecnie przeprowadza specjalne zajęcia z zakresu coachingu...

Read more

Rower MTB – wady i zalety

rower mtb

Każdy z nas zdaje sobie sprawę, że jazda na rowerze może być świetnym pomysłem na aktywne spędzenie czasu. Często wybieranym rodzajem rowerów, które mają być przeznaczone do amatorskich wycieczek są rowery MTB. Nazwa rowerów MTB to skrót pochodzący od angielskiego Mountain Terrain Bike. Głównym założeniem tego typu modeli było pokonywanie trudnych terenów, które mogłyby być problematyczne dla rowerów szosowych bądź trekkingowych. Rowery MTB posiadają bardzo wiele zalet jednak nie są wolne od wad.

Read more

Rodzaje porcelany

porcelanowa zastawa

Porcelana gości na naszych stołach podczas większych uroczystości jak i na co dzień. Eleganckie naczynia wykonane z tak szlachetnego materiału są wspaniałą ozdobą i jednocześnie pozostaną funkcjonalne i wygodne w użyciu. Zastawa czy filiżanki wykonane z porcelany, dzięki swojej uniwersalności stały się częstym prezentem podczas ślubów i ważnych rocznic. Czym jest porcelana i jaka jest jej historia? Jakie rodzaje możemy wyróżnić?

Read more

Czy warto korzystać z pomocy psychoterapii lub psychologa?

psychoterapia

Każdy z nas w życiu miał okres, w którym coś go przerastało – zwolnienie z pracy, rozwód, śmierć kogoś bliskiego. Mnóstwo emocji, które odczuwaliśmy a których czasem nie potrafiliśmy nazwać, nie pozwalały nam spokojnie żyć. Często okazuje się, że taka drastyczna reakcja na jakąś zmianę w naszym życiu bierze się z nieprzepracowanych problemów, które niekiedy biorą się nawet z okresu wczesnego dzieciństwa...

Read more

Wszystko o mydle tradycyjnym

mydła tradycyjne

Mydło tradycyjne z pewnością każdy z nas zna i niejednokrotnie stosował. Nasze babcie uznawały je za uniwersalny środek zarówno dla wrażliwej skóry, jako specyfik przeciw trądzikowi i jako środek do kąpieli. Niekiedy nawet używały je zamiast szamponu do włosów. Nic dziwnego, mydło tradycyjne jest bowiem bardzo delikatne i idealne dla każdej skóry.

Read more

Jak kupować i jak wykorzystać bakalie?

bakalie suszone

Bakalie są świetnym źródłem mikroelementów i witamin. Powinny być one uwzględniane w naszym codziennym jadłospisie, tak by nasz organizm miał zapewniony stały dopływ cennych składników odżywczych. Mimo, że zarówno orzechy jak i bakalie zaliczają się do produktów wysokokalorycznych, są one polecane nawet podczas stosowania diety odchudzającej. Zapewniają one sytość na długi czas i sprawiają, że ochota na niezdrowe, słodkie przekąski szybko mija. Wystarczy kilka sztuk słodkich daktyli lub fig, a chęć na ciastka lub czekoladę odejdzie w niepamięć.

Read more

To musisz mieć w szafie! Trendy na lato 2017

sukienki hurtownia internetowa

Lato w pełni, a ty dopiero kompletujesz garderobę? Podpowiemy ci, na co powinnaś zwrócić uwagę w czasie zakupów. Co w tym roku przygotowali dla nas projektanci? Co jest tegorocznym must have sezonu?

Read more

Opaski na żołądek – leczenie otyłości w XXI wieku

otyłość, opaska na żołądek, leczenie nadwagi

Założenie lub wszycie opaski na żołądek jest obecnie dość znanym sposobem na pozbycie się otyłości w sposób chirurgiczny. Przed wykonaniem takiej operacji, należy przygotować psychicznie pacjenta do wszystkich zmian, jakie zajdą w jego organizmie po jej wykonaniu.

Read more

Kinezyterapia – profesjonalna pomoc w rehabilitacji

kinezyterapia

Kinezyterapia to nic innego jak leczenie ruchem lub rehabilitacja ruchowa. Podstawą terapii są ćwiczenia fizyczne o charakterze leczniczym. Celem tej metody leczenia jest przywrócenie częściowej lub całkowitej sprawności fizycznej. Kinezyterapia może być również stosowana w korygowaniu wad postawy u dzieci i dorosłych. Ponadto pomaga w obniżeniu oraz zredukowaniu wszelkiego rodzaju bóli, w tym również stawów i kręgosłupa.

Read more

Żłobek jakie dziecko może z niego skorzystać?

żłobek

Żłobek jest znanym każdemu miejsce, do którego zapisuje się dzieci w wieku od półtora roku do około trzech lat. Jest to miejsce przeznaczone dla dzieci, w celu zapewnienia im należytej opieki. Dość często rodzice i członkowie rodziny nie mogą zająć się najmłodszymi, dlatego rodzice posyłają malucha do żłobka.

Read more